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イベント

~きれいな姿勢と痛みの軽減を目指して~
「からだ改善プログラム」のご案内

公開日:

開催日
2026年02月02日(月)・02月04日(水)・02月09日(月)・02月12日(木)・02月17日(火)開催
概要
地域の皆さまの健康づくりを応援するため、公会堂などの各施設にて、18歳以上の方を対象とした「姿勢測定会」と「姿勢改善プログラム」を開催します。

地域の皆さまの健康づくりを応援するため、公会堂などの各施設にて、18歳以上の方を対象とした「姿勢測定会」と「姿勢改善プログラム」を開催します。

日頃の姿勢を客観的に知り、無理なく続けられる改善ポイントを横浜市スポーツ協会の職員が丁寧にお伝えします。

姿勢測定会および姿勢改善プログラム

時間と料金

姿勢測定会9:00から10:00¥1,000
姿勢改善プログラム10:00から11:30¥1,000

ただし、姿勢測定会と姿勢改善プログラムを両方ご参加の場合は、¥2,000のところ¥1,500(セット料金)とします

日程と会場

姿勢測定会のみ

時間と料金

姿勢測定会11:30から14:30¥500

日程と会場

⑥日程:2月19日(木)  会場:横浜ビジネスパーク(光のホール)

申込方法

個人情報の取扱い

添付のチラシにある「個人情報の取扱い」にご同意のうえ、お申し込みください

電話あるいはメールにて事前申込

電話番号:045-640-0014(平日9時から17時まで)

メール:renkei@yspc.or.jp

※メールの場合は、件名に『プログラム参加』としてご応募いただき以下1から3をお知らせください
1.参加者の指名
2.お電話番号
3.日程と会場の番号(①~⑥)

※団体のお申し込みも可能です

※メールでお申し込みの場合はお申し込みから1週間以内にメールにてご参加可否のご連絡をします

※空きがある場合は当日のお申し込みも可能ですので、事前に空き状況をご確認のうえお越しください

支払い方法

当日、現地にて現金またはPayPay支払い(キャッシュレス決済はPayPayのみ)

ご参加にあたって

服装動きやすい服装でご参加ください
持ち物タオル・飲み物(蓋つきのもの)

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