イベント
~きれいな姿勢と痛みの軽減を目指して~
「からだ改善プログラム」のご案内
公開日:
- 開催日
- 2026年02月02日(月)・02月04日(水)・02月09日(月)・02月12日(木)・02月17日(火)開催
- 概要
- 地域の皆さまの健康づくりを応援するため、公会堂などの各施設にて、18歳以上の方を対象とした「姿勢測定会」と「姿勢改善プログラム」を開催します。
地域の皆さまの健康づくりを応援するため、公会堂などの各施設にて、18歳以上の方を対象とした「姿勢測定会」と「姿勢改善プログラム」を開催します。
日頃の姿勢を客観的に知り、無理なく続けられる改善ポイントを横浜市スポーツ協会の職員が丁寧にお伝えします。

姿勢測定会および姿勢改善プログラム
時間と料金
| 姿勢測定会 | 9:00から10:00 | ¥1,000 |
|---|---|---|
| 姿勢改善プログラム | 10:00から11:30 | ¥1,000 |
ただし、姿勢測定会と姿勢改善プログラムを両方ご参加の場合は、¥2,000のところ¥1,500(セット料金)とします
日程と会場
①日程:2月2日(月) 会場:港南公会堂(2号会議室)(新しいウィンドウで開きます)
②日程:2月4日(水) 会場:青葉公会堂(2号会議室)(新しいウィンドウで開きます)
③日程:2月9日(月) 会場:戸塚公会堂(2号会議室)(新しいウィンドウで開きます)
④日程:2月12日(木) 会場:スポーツ医科学センター(中会議室)(新しいウィンドウで開きます)
⑤日程:2月17日(火) 会場:旭公会堂(1号会議室)(新しいウィンドウで開きます)
姿勢測定会のみ
時間と料金
| 姿勢測定会 | 11:30から14:30 | ¥500 |
|---|
日程と会場
⑥日程:2月19日(木) 会場:横浜ビジネスパーク(光のホール)
申込方法
個人情報の取扱い
添付のチラシにある「個人情報の取扱い」にご同意のうえ、お申し込みください
電話あるいはメールにて事前申込
電話番号:045-640-0014(平日9時から17時まで)
※メールの場合は、件名に『プログラム参加』としてご応募いただき以下1から3をお知らせください
1.参加者の指名
2.お電話番号
3.日程と会場の番号(①~⑥)
※団体のお申し込みも可能です
※メールでお申し込みの場合はお申し込みから1週間以内にメールにてご参加可否のご連絡をします
※空きがある場合は当日のお申し込みも可能ですので、事前に空き状況をご確認のうえお越しください
支払い方法
当日、現地にて現金またはPayPay支払い(キャッシュレス決済はPayPayのみ)
ご参加にあたって
| 服装 | 動きやすい服装でご参加ください |
|---|---|
| 持ち物 | タオル・飲み物(蓋つきのもの) |